Knäckebrot mit Sauerkrautsaft (Zwischenmahlzeit)

Zutaten

1 Scheibe Knäckebrot
1 TL Halbfett
1/4 Beet Kresse
0,2 l Sauerkrautsaft

Zubereitung

Knäcke mit Halbfett bestreichen und mit Kresse bestreuen. Dazu ein Glas Sauerkrautsaft trinken – gut für die Verdauung.

83 kcal ( 347 kJ), 3,8 g Eiweiß, 2,8 g Fett, 9,2 g Kohlenhydrate ( 0,8 BE)

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