Fruchtiges Knäcke

Zutaten

1 Scheibe Knäckebrot
50 g Hüttenkäse
1 kleiner Apfel
0,1 l Brottrunk
Mineralwasser

Zubereitung

Knäckebrot mit Hüttenkäse bestreichen. Den Apfel halbieren, vom Kerngehäuse befreien und in dünne Spalten schneiden. Das Brot mit einigen Apfelspalten belegen, den restlichen Apfel dazu essen. Dazu Brottrunk mit viel Mineralwasser trinken.

141 kcal (590 kJ), 8,2 g Eiweiß, 2,5 g Fett, 21,0 g Kohlenhydrate (1,8 BE)

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