Gemüsepfanne mit Schupfnudeln

© Settele / Wirths PR

Zutaten

(für 4 Personen)
600 g Gemüse der Saison
(z.B. Erbsen, Möhren, Maiskörner), frisch oder TK
3 EL Brassola Raps-Kernöl
1/4 l Gemüsebrühe
2 Zwiebeln
500 g Schupfnudeln (z. B. von Settele)
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Das Gemüse putzen und waschen (oder auftauen). In einem Topf in 1 EL Raps-Kernöl kurz andünsten. Mit Gemüsebrühe angießen und garen lassen. Die Zwiebeln schälen und würfeln und in einer Pfanne in 2 EL Öl andünsten. Die Schupfnudeln zugeben. Unter mehrmaligem Wenden leicht anbraten. Das gegarte Gemüse abgießen, abtropfen lassen, in die Pfanne geben und mit den Schupfnudeln nochmals kurz mit erhitzen.

359 kcal (1502 kJ), 13,3 g Eiweiß, 8,5 g Fett, 51,9 g Kohlenhydrate (4,3 BE)

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