Knäckebrot mit Banane

Zutaten

1 Scheibe Sesam-Knäcke
1 TL Halbfett
1 kleine Banane
0,1 l Brottrunk
Mineralwasser

Zubereitung

Knäcke mit Halbfett bestreichen, die Banane längs schneiden und das Brot damit belegen. Dazu Brottrunk mit viel Mineralwasser trinken.

156 kcal (653 kJ), 2,5 g Eiweiß, 1,7 g Fett, 32,6 g Kohlenhydrate (2,7 BE)

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